Upptäck vilka leksaker som är bäst för att minska ångest hos barn

Upptäck vilka leksaker som är bäst för att minska ångest hos barn
Upptäck vilka leksaker som är bäst för att minska ångest hos barn

Förutom att ha stor potential att distrahera – och ibland även för lärande – för barn, kan vissa specifika leksaker spela en avgörande roll för små barns hälsosamma tillväxt.

+ 6 fördelar med linfrön som du behöver känna till
Enligt en studie utförd av National Institute for Play (NIFP) – en ideell organisation i USA – kan vissa leksaker vara en betydande resurs för dina barns mentala hälsa. Denna information kommer från tidningen “Extra”.

Till exempel påverkar Rubiks kub den främre hjärnbarken – hjärnans exekutiva område; dockor påverkar det limbiska systemet; och mjukisdjur, vars kramar kan frigöra signalsubstanser som endorfiner.

Leksaker mot barnångest

Enligt tidningen kan barn som uppvisar symtom på ångest delas in i två grupper: interna symtom, återkommande tankar som oroar barnen; och externa symtom, som manifesterar sig fysiskt genom motorisk agitation och/eller verbal beteende (bita på naglarna, konstant prata, överdriven rörelse, hjärtklappning och andra symtom).
Upptäck vilka leksaker som är bäst för att minska ångest hos barn Fidget-leksaker

Vissa leksaker, som fidget-leksaker, som ursprungligen utvecklades för att hjälpa personer med autismspektrumtillstånd (ASD), har förmågan att skapa en känsla av komfort och lugn, stimulera välbefinnandet och minska stress hos personer med ångest.

Dessutom kan engagemang i en repetitiv aktivitet hjälpa till att avleda uppmärksamheten från roten till ångesten och minska dess symtom. Även om dessa effekter kan observeras hos individer i alla åldrar, visar de sig vara mer effektiva hos barn.

Därför, om ditt barn visar symtom på ångest, kan ett enkelt sätt att främja deras välbefinnande vara att ge dem billiga och effektiva sensoriska leksaker, som den populära Pop It.

Bilder: Pexels

Back to top